Почему мамы срываются на детей и как выйти из этого круга? Как помочь себе и ребёнку?

🔥 Почему мы срываемся на детей и как перестать винить себя В этом эфире я делюсь темой, которая сопровождает меня с самого начала моей практики психолога — срывы на детях. Мы разберём, почему это происходит, что стоит за вашими эмоциями, и как перестать чувствовать вину после вспышек. ✨ Что вы узнаете: Почему даже любящие мамы кричат или срываются на детей. Как работает мозг во время стресса и почему «держать себя в руках» не помогает. Что на самом деле скрывается за вашими срывами. Как отличить свою взрослую часть от «маленькой испуганной девочки» внутри. Почему чувство вины только усугубляет проблему. Реальные истории мам и мой опыт работы с этой темой более 6 лет. 👩‍👧 Для кого это видео: Для мам, которые ругают себя за крики и вспышки на ребёнка. Для родителей, уставших от бесконечных «срывов и откатов». Для женщин, которые хотят понять глубинные причины своей раздражительности. Для тех, кто ищет поддержку и мягкие техники саморегуляции. 📌 Ключевая мысль: Вы не «плохая мама». Срывы — не про вашу осознанность, а про стресс и внутренние механизмы. Это можно изменить, если начать работать с собой мягко и бережно. 👉 Больше техник, практик и живых встреч в моём Telegram-канале: Подписывайтесь, чтобы получать поддержку и учиться воспитывать без криков и чувства вины.