Иногда у нас может возникать боль в копчике. Наиболее ярко она характеризуется дискомфортом при сидении.
Как же себе помочь от кокциогодении?
Юлия Голубева рассказывает как облегчить симптомы, сделать свою жизнь комфортнее и не допустить подобных болей в будущем.
📎 Ссылки:
Сылка №1 -
Сылка №2 -
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:24 - Кокцигодения
02:28 - Аксессуары
03:12- Туалет
04:28 - Упражнения
05:34 - Секс
06:09 - ВЫводы
1 view
59
12
2 months ago 00:06:49 1
Болит копчик? Быстрая помощь!
2 months ago 00:15:44 1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
2 months ago 00:13:44 1
Ритуал чистка от болей в спине ,позвоночнике ,пояснице ,копчике
2 months ago 00:40:30 1
Почему лучше закрывать частоты
2 months ago 00:06:31 1
Боль в копчике, боль в крестце - что делать? Причины и лечение боли в крестце
2 months ago 00:00:40 1
Перекат на грудь через кольцо. Илья Медведев - Aerial Dream
2 months ago 00:29:51 1
Секреты массажа ягодиц. Как работать с болью | Отвечает профессиональный Доктор
3 months ago 00:03:42 1
Боль в Копчике! Чиним Сами.
3 months ago 00:21:18 1
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
3 months ago 00:07:31 1
Боль в крестце? Боль в ноге? Как себе помочь?
3 months ago 00:08:21 1
SACRUS® Откуда возникает боль в пояснице?
3 months ago 00:08:08 1
SACRUS® Боль в тазобедренном или защемление седалищного? 3 шага для правки крестца и копчика
3 months ago 00:13:24 1
Упражнение, чтобы выровнять таз и снять защемления. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 3
3 months ago 00:02:01 1
Боль по передней поверхности бедра.Из программы онлайн обучения Мягкие техники мануальной терапии .
3 months ago 00:05:15 1
Хождение на ягодицах Неумывакин. Ваше здоровье Сильное упражнение для женщин и мужчин 5 минут в день
3 months ago 00:14:22 1
6. Самомассаж Канала Желчного Пузыря
3 months ago 00:59:54 1
Восстанавливаем здоровье через Энергию Отца. Ответы на ваши вопросы
4 months ago 00:24:14 1
Грыжа У ПАЦИЕНТКИ | Учимся делать массаж при грыже | Что массажист не должен делать |Доктор Епифанов
4 months ago 00:13:15 1
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
4 months ago 00:01:30 1
В ПРОШЛОМ ПЕДАГОГ,СЕЙЧАС ДОМОХОЗЯЙКА С ДОХОДОМ 45 000 долларов 💰💰💰
4 months ago 00:13:24 1
Как избавиться от боли в спине и пояснице? Простые упражнения для восстановления здоровья.
4 months ago 00:29:07 1
Вылечите стопы и ЗАБУДЕТЕ про боль в спине и суставах
4 months ago 00:18:51 1
Подняла стиралку и вот что со спиной: острая ГРЫЖА, НЕВОЗМОЖНО СИДЕТЬ от боли | Разбор МРТ, лечение
4 months ago 00:07:23 1
КАК УМЕНЬШИТЬ БОЛЬ В КРЕСТЦЕ, КОПЧИКЕ И ПОЯСНИЦЕ С ПОМОЩЬЮ НАКЛАДНОГО СИДЕНЬЯ. УПРАЖНЕНИЯ.