Обратная лодочка с игрушкой

И. П. лежа на спине, держим на вытянутых прямых руках игрушку. Поднимаемся в лодочку: округляем спинку, приподнимаем ноги и руки. Начинаем качаться. Выполняем упражнение 10 счетов. Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Еще больше видео с упражнениями: База знаний по художественной гимнастике: Наш Инстаграм: Группа ВКонтакте: