Техника жима штанги лежа, рассказывает Луи Симмонс

Больше - Луи Симмонс рассказывает о технике жима штанги лежа. По технике жима также рекомендую посмотреть: Серия из 7 видео с Дэйвом Тейтом: Шейн Свэтт о жиме лежа: Программа для увеличения жима с Дэйвом: