Дорогие друзья, сверх супер завтрак, для печени, сердца и всего организма. Смотрите в этом фильме
Все книги и статьи, здесь -
Сначала я выпил три стакана овса в шелухе по рецепту из моей книги - Очищение организма дарами природы, правдя добавил сотовый мед и прополис, всё в горячем виде (овес и ячмень в шелухе великолепны для печени, также там кремний для костей).
Через час у меня завтрак, я не ем всё что от животных и таким образом высвобождаю деньги на овощи и фрукты.
Что у меня сегодня на столе (это не каждый день, конечно, но иногда можно себе позволить),
400 гр клубники, цветная капуста в сыром виде, абхазская хурма (сверх продукт), листья подорожника, молодой чеснок (он не обжигает), огурец, финики, банан.
Но самый главный ингредиент, мой супер напиток, из чего он состоит:
- 0.5 кг листьев зеленого салата (или латук, кейл, какой пожелаете, зеленый, красный салат)
- небольшой пучок петрушки
- 0.5 ч. л. черного перца, слегка смешанного с красным перецем
- немного чеснока (у каждого своя доза)
- 1, 2 финика, больше не надо
- немного воды и всё взбить в блендере.
В чем прелесть этого коктейля - он не даёт выброс инсулина. Допустим, если я сьем просто клубнику, будет выброс инсулина, сладость пойдет в кровь и будет сужение сосудов, может быть приступ, человек становится нервным.
То есть, уровень сахара в крови мы можем регулировать с помощью клетчатки.
● Все про сердце, здесь -
● Все о печени -
● Здоровое очистительное питание -
Чиатйте и смотрите меня в соцсетях -
● Инстаграм -
● Вконтакте -
● Tik Tok - @vsostrovski
● Одноклассники -
#печень #сердце #виталийостровский #здоровоепитание
Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем,
в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в
диагностических или лечебных целях.
1 view
37
6
12 months ago 00:05:26 1
Вот Почему Вреден Холестерин? - Доктор Майкл Грегер УМНОЕД Вред Рыбы Рыбьего Жира Омега-3 Мяса яиц
12 months ago 00:09:53 1
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ❓ ПИТАНИЕ, ГОРМОНЫ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
12 months ago 00:08:59 1
Вот на что способны копеечные средства из любой аптеки. Зачем переплачивать?!
12 months ago 00:03:48 1
СПЛЮ НА ПАРТІ (ШКІЛЬНА ПАРОДІЯ)
12 months ago 00:03:10 1
Как похудеть с помощью дыхания | 5 минут в день для стройности | Екатерина Юрочкина
12 months ago 00:28:01 1
День 4. Менопауза | Женщины вне возраста | Живи активно: осознанность и простые шаги к ЗОЖ
12 months ago 00:25:23 10
Школьное питание в СССР | Вкусно по ГОСТу (2023)
12 months ago 00:11:39 1
ТОП 5 продуктов, чтобы навсегда забыть про сладкое. Чем заменить сахар?
12 months ago 00:02:56 1
Клетчатка Снижает Уровень Холестерина - Доктор Майкл Грегер УМНОЕД
12 months ago 01:40:00 1
Бесплатный вебинар Стаса Линдовера "Основные факторы мышечного роста" | 20 июля 2017 года
12 months ago 00:16:01 1
Здоровое питание для школьников
12 months ago 00:09:06 1
Окружающий мир 3 класс (Урок№10 - Мир животных. Проект. задание «Разнообразие природы родного края»)
12 months ago 00:02:34 1
О Пользе И Вреде Куриных Яиц - Доктор Нил Барнард УМНОЕД Вред Холестерина Исследования
12 months ago 00:08:31 1
👊Починається! Польща ГОТУЄ ВІЙСЬКА. Є загроза ГЛОБАЛЬНОЇ ВІЙНИ. ЄС та США у ДІЛІ - Кульпа
12 months ago 00:32:49 1
БЫЛО СТРАШНО НО ТУАЛЕТ В КУПЕ И БЕЗЛИМИТНАЯ ЕДА БЕСПЛАТНО. АМЕРИКАНСКИЙ НОЧНОЙ ПОЕЗД ЭКСПРЕСС
12 months ago 00:14:16 1
НАДОЕЛИ свисающие БОКА? Тогда делай ЭТО! / Топ-5 ТРЮКОВ для сжигания вашего жира!
12 months ago 00:06:30 1
💎Научные Данные о Вреде Яиц, Мяса, Молока - Доктор Майкл Грегер
12 months ago 00:03:51 1
Питание Для Печени
12 months ago 00:00:32 1
Сергей Фургал о питании в школах #Shorts #фургал #губернатор
12 months ago 00:57:54 1
Интервью с пробужденными. Влад
12 months ago 00:28:50 1
Кто по Жизни - Кредитор или Должник/ Анализ Личности с Любомиром Вольным