Выпуск #24. Супергеройская тренировка.

Сегодня мы покажем вам комплексную тренировку на все группы мышц, с использованием нестандартных упражнений. Данная тренировка направлена на развитие координации тела, на развитие функциональных способностей и на вариативность тренировочного процесса. Павел Кочников расскажет и покажет вам технику данных упражнений и даст советы по их выполнению. Приятного просмотра! Смотрите наши видео, оставляйте комментарии и пожелания, подписывайтесь на наш канал!