Качаю шраги 2

9 months ago 00:06:09 1

Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения

11 months ago 00:39:19 3

Как накачать трапециевидную мышцу. Шраги. Безопасная техника. Миография. Техника 45

1 year ago 00:00:22 1

Качаем трапеции в машине Смита 💪🔥👍 Swing trapezes in Smith’s car

1 year ago 00:19:07 8

ВЫЖАЛИ СПИНУ СТАТИКОЙ КАК ГУБКУ - КАЧАЕМ СПИНУ ПО ДУХОТЕ - 9 НЕДЕЛЯ ТРАНСФОРМАЦИИ - НАБОР МАССЫ

2 years ago 00:08:42 24

НАТУРАЛЬНЫЙ КУЛЬТУРИЗМ/КАЧАЕМ СПИНУ И ТРИЦЕПС

4 years ago 00:22:20 7

Упражнение - Красивая осанка на миллион долларов. Качаем плечи и верх спины. Тяга + Шраги со штангой

4 years ago 01:16:10 1

Качаем спину в тренажерном зале. Эффективная тренировка спины в спортзале

7 years ago 00:04:48 20

ШРАГИ! Качаем трапецию дома. Обзор и техника упражнения пожимания плечами!

9 years ago 00:06:09 2

Как накачать спину: качаем верхние мышцы спины

10 years ago 00:03:32 14

Качаю шраги 2