Творожный ПП КУЛИЧ без дрожжей, без сахара. ПП Глазурь для кулича
Предлагаю простой и быстрый рецепт диетического кулича без дрожжей и сахара. Мякиш у кулича получается нежным, пористым и слегка влажным. Также в видео покажу как приготовить ПП глазурь. Обращаю внимание, что готовый кулич не похож на традиционный дрожжевой. Это не сдобное тесто. Мякиш больше похож на кекс.
Размер формочки: диаметр 6 см, высота 7 см
Выход: 4 кулича весом 540 гр (без глазури)
КБЖУ на 100 гр с глазурью: 226,82/13,81/8,07/24,29
Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара
ТЕСТО:
Яйцо С1 - 3 шт
Мягкий творог 0% - 250 гр
Растительное масло - 20 мл (количество не уменьшать)
Кукурузная мука - 80 гр
Овсяная мука - 70 гр
Разрыхлитель - 8 гр
Соль - щепотка
Ванилин - 1 гр
Подсластитель - 6 гр
Изюм - 20 гр
Цукаты - 10 гр
Грецкие орехи - 15 гр
ГЛАЗУРЬ:
Мягкий творог 0% - 70 гр
Сухое обезжиренное молоко - 70 гр
Подсластитель - 3 гр
Важно! За воздушность, пористость теста отвечает разрыхлитель (используем качественный!) и взбитые, аккуратно введённые в тесто белки. Белки нужно взбивать в сухой, чистой посуде до пиков. Использовать желательно миксер, а не блендер с насадкой венчик. Взбитые белки, при переворачивании посуды, остаются в посуде на месте. Если тесто получается жиже, чем в видео, то добавить дополнительно муку. Количество масла не уменьшать. Для рецепта можно использовать муку: рисовую, кукурузную, овсяную и муку из зелёной гречки. С ними я готовила и все отлично получилось. Диаметр формы можно взять 9 см, но не больше! Духовки у всех разные, поэтому после 25 минут нужно открыть и посмотреть. Времени может потребоваться больше для выпечки.
Процесс приготовления: в миске смешать просеянную муку с разрыхлителем. Яйца, мягкий творог и масло должны быть комнатной температуры. Изюм предварительно замочить в горячей воде, обсушить. Орехи и сухофрукты измельчить слегка ножом. К ним добавить пол столовой ложки муки от общего количества и обвалять.
Белки отделить от желтков. К желткам добавить мягкий творог, масло, подсластитель и ванилин. Перемешать венчиком. Добавить муку с разрыхлителем, перемешать. Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков. В два захода ввести взбитые белки в тесто движениями снизу вверх. Добавить сухофрукты и орехи, перемешать. Разложить тесто по формочкам. Выпекать в заранее разогретой до 170 гр духовке в режиме верх-низ 30 - 35 минут до сухой зубочистки. Дать остыть в выключенной духовке с приоткрытой дверцей.
Для глазури смешать мягкий творог, сухое молоко и подсластитель. Перемешать венчиком, чтобы не было комков. Убрать в холодильник на 20 минут, чтобы глазурь немного застыла.
Покрыть остывшие куличи глазурью и украсить посыпками. Куличи покрытые глазурью хранить в холодильники, чтобы они не испортились.
Смотрите также:
- ПП КУЛИЧ на ПАСХУ без дрожжей и сахара! ГЛАЗУРЬ для куличей БЕЗ ЯИЦ
- ДИЕТИЧЕСКИЙ ПАСХАЛЬНЫЙ ПП КУЛИЧ | Без дрожжей, масла и сахара! Куличи на пасху 2022
#ппкулич #бездрожжей #кулич
1 view
600
253
42 minutes ago 00:23:27 1
❄️Новогоднее украшение кухни❄️три композиции своими руками🎄вкусный и полезный завтрак