Спортстудия - тяжелая атлетика

Спортстудия Денис после недельного перерыва вспоминает “подъем на грудь с плинтов“. Только после нескольких подходов стал брать в сед.Владимир делает швунг жимовой. Для большей вибрации грифа одели вначале замки. Так делали еще в 60-х прошлого столетия жимовики. Диски на конце грифа заставляют его “играть“ сильнее. Спортсмен привыкает к вибрации и учится ловить момент “положительного“ прогиба грифа.Павел рвет в “полусед“. Видео из архива Георгия Зобача. Подписка на канал Спортстудия персонального тренинга, тренажерный зал Персональный силовой тренинг от Георгия Зобача – Вице-чемпиона СССР по тяжелой атлетике, многократного чемпиона и рекордсмена Европы и мира WDFPF, Отличника физической культуры и спорта России, мастера спорта СССР по тяжелой атлетике, силовому троеборью, атлетизму и гиревому спорту. в ВК Instagram Twitter Спортстудия в ВК