Китайское упражнение для оздоровления организма | ЛФК

#shorts #ЛФК #лечебная физкультура #лфк каждый день! Выполняем китайское упражнение для оздоровления организма! Комплексно воздействуем на всё тело. Рукой держим противоположное ухо и делаем хлопок по области подмышечной впадины. Вдох/ выдох. Идёт увеличение объёма лёгких, улучшение их вентиляции, профилактика заболеваний органов дыхания, стимуляция кровообращения, восстановление сердечного ритма, нормализация давления, стимуляция лимфотока, уменьшение отёков, улучшение питания тканей, активизация жизненных сил, повышение тонуса организма, улучшение состояния при переутомлении, стрессах, неврозах. 1 минута в день для Вашего здоровья! 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇