Роман Зенцов: удар коленом в корпус

«Коленом бьют многие, но работают им эффективно далеко не все» - сказал нам один самых опытных российских бойцов ММА Роман Зенцов, когда мы обсуждали тематику новой серии видео. Почему колено, одно из самых мощных орудий в арсенале ударника, далеко не всегда наносит противнику урон? В этом видео Роман Зенцов, основываясь на колоссальном опыте собственных тренировок и поединков, а также стажировок в Голландии, европейской столице бойцов K1, объяснит, как работать коленом так, чтобы оправлять противников в