Как научиться коньковому ходу на лыжах? Советы и упражнения

Утеплённая одежда: Может ли любой освоить профессиональную технику конькового хода? Что для этого нужно? На лекции мы изучили основные принципы конькового хода, узнали чем профессиональная техника конькового хода отличается от техники любителя и нужно ли любителю стремиться освоить профессиональную технику. Вы научитесь выбирать подходящий для вас инвентарь и усовершенствуете свои навыки движений на лыжах за счёт понимания многих технических нюансов. Благодаря этому ваш ход станет лёгким, грациозным и вы получите настоящее удовольствие от лыжных гонок. Присоединяйтесь и посмотрите на технику лыжного хода под другим углом. Спикер: ЛИДИЯ ПЕТРОВА — мастер спорта по лыжным гонкам и биатлону, топ 6 летнего кубка ibu по биатлону. Чемпионка Европы по лыжероллерам. Основатель и главный тренер спортивного клуба Ski family club. Автор обучаю