Мой завтракIIГотовим овощной овсяноблин

Записаться на мой ближайший марафон стройности Яйцо 1шт Овсяные отруби 25г Молоко 1,5% 50г Оливковое масло 2г Пекинская капуста 75г Сыр 15% 35г (можно жиренее но тогда 15-20г) Кетчуп без сахара и крахмала 20г Перец свежий сладкий 75г Зелень Специи Яблоко 1 шт около 200г Кофе с молоком 1,5% 30г МОЙ ДЗЕН Я в контакте Я в Телеграм Yy0jxoPbOzQzMGQ6 ДОНАТ КАРТА СБ 4276420029753778 ************************************************************************************* Для сотрудничества и рекламы