Диабет или нет? Личный дневник. День 15 (). Акафист Николаю Чудотворцу. Зарядка. Дыхание.

Если Вам интересны мои видео, то можно перечислить денежку на развитие канала на сбер-карту 2202 2036 0471 9221. Буду ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА за любую сумму! Даже 5 или 10 рублей дают понять, что мой канал кому-то нужен и полезен:) Диабет или нет? Личный дневник. День 15 (). Акафист Николаю Чудотворцу. Зарядка. Дыхание. В 11ч измерение глюкометром натощак - 6,1. В 21ч - 12,0. В 23ч - 8,9. 20 часов - давление 98 на 56, пульс 77. Самочувствие замечательное! Самое лучшее в этом месяце! Грандиозный прилив сил) Очень много трудилась в огороде. С огромным удовольствием! 😃 Питание: 13:00 Салат (огурец помидорка брокколи 230 гр, пророщенная чечевица 30 гр, кинза 70 гр) соус в блендере (пророщенная гречка 150 гр, кинза 50 гр, кунжут 30 гр, чеснок, можжевельник 1чл, тмин кориандр, красный острый перец, расторопша, семена укропа) черника 70 гр кедровые орешки 50 гр 16:00 Салат (огурец помидорка брокколи 300 гр, пророщенная чечевица 50 гр, кинза 70 гр) соус в блендере (пророщенная гречка 150 гр, кинза листья топинамбура хвощ 50 гр, кунжут 30 гр, чеснок, можжевельник 1чл, тмин кориандр, красный острый перец, семена укропа) черника 70 гр кедровые орешки 50 гр Попробую авокадо заменить на кедровые орешки. На вкус потрясающие! В следующий раз еще куплю такие же) У меня сегодня такой восхитительный завтрак и обед благодаря водорослям вакамэ и орешкам!!! Это самый вкусный день за месяц! 😋 Проанализировала все прошедшие дни. Лучшие показатели глюкозы были 8 и 9 июля. Накануне я ходила в церковь и подруга дала мне водичку, которую привезла из святого источника в Дивеево. Эту водичку я и пила 7, 8 и 9 июля. Неужели именно в ней дело? Стоит ли ехать в Дивеево, чтобы проверить данную теорию? Сегодня тоже отличный показатель - 6,1. Мерила после того, как сходила с церковь (молилась, благодарила за все, поставила свечку, написала записочку о здравии себе и близким). Это помогло? Или то, что со вчерашнего дня начала пить настой перемолотых лавровых листиков? Вечером померила глюкозу - 12. Серьезно? Было 6,1. И уже 12? Выпила еще настоев (хотя и так пью), прочитала акафист Николаю Чудотворцу, делала дыхательные практики и зарядку. Снова измерила - 8,9. Опять же вопрос - что помогло? Моя страничка в Telegram - Пишите, если захотите добавиться в мой телеграм-канал. Стоимость доступа на полгода - 300 руб. На канале выкладываю: все книги и видео, которые мне помогли снизить уровень глюкозы с 17,5 до нормы, гликированный гемоглобин с 14,9 до 6,0, названия травяных сборов, которые принимаю, полезные находки и все мои ошибки... Почему доступ платный? 1. Я трачу около 3-5 часов ежедневно на то, чтобы вести телеграм-канал и канал на ютуб. Было бы справедливо получать за свой труд хотя бы небольшой доход. Учитывая, что 90% информации выкладываю на ютуб совершенно без оплаты. В надежде, что кому-то будет во благо:) 2. Хочу, чтобы в телеграм-канале были исключительно те, кому это важно, а не странные товарищи, которым только бы всех подряд помоями обливать (что весьма распространено на безоплатных ресурсах). 3. У меня есть дочка, которая очень любит фрукты, ягоды и орешки. Конечно, покупаем, но не так часто, как хотелось бы. Дополнительные 300 руб = покупка полезных вкусностей для дочки. Если Вы считаете, что 300 руб - это слишком дорого, то в интернете множество безоплатных источников информации, которые могут быть Вам полезны. Никого не заставляю вступать в мой телеграм-канал. Кто захочет - добро пожаловать:) А кому-то и не надо - тоже хорошо! У каждого свой путь:)