#ХУДЕЕМ за НЕДЕЛЮ ✨ Гречневая диета! Минус 10 кг за Неделю! Питание для похудения Виктория Субботина

👉 ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - 👉 НАЖМИ на колокольчик🔔, чтобы не пропустить новые видео! 🎁 Первый день Дневников Питания с подарками - Как быстро похудеть за неделю? Продолжаю дневники питания для похудения с готовым рационом на 1200 ккал для быстрого похудения на 5 или 10 кг за неделю! Я готовлю на всю семью, а вы можете сделать заготовки по рациону на 2-3 дня. Это очень удобная диета, особенно гречневая! Моя неделя дневников похудения или бесплатного марафона будет выходить каждый вечер в 18:00 по Киеву. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ → 🎓 Дипломированный Нутрициолог, Дие