ХОЧУ ПОХУДЕТЬ И СДЕЛАЮ ЭТО!

Все худеют к лету, а я худею летом! Что делать, когда за окном лютая жара, а ты не влезаешь ни в одни свои шорты или летний сарафан? Бери себя в руки и работай - именно это я говорю себе уже больше полугода, и до сих пор данная мотивация существовала только на словах. Сегодня я начинаю активную работу над собой, своей фигурой, питанием и здоровьем. Поэтому подпишись на канал, чтобы не пропустить самое интересное из прохождения столь трудного пути. Выпуски о моём похудении будет публиковаться 10, 20 и 30 числа каждого месяца, в течение 100 дней! Сделаем это вместе? 00:39 Хорошо ли быть худым? Нужно ли худеть? 01:04 История моего тела 02:08 Почему я хочу похудеть? 05:32 Как я выгляжу сейчас 06:22 Как я хочу выглядеть 07:21 Мои сроки, цели и планы Мой творческий канал Канал Нэт Мои стихи Мои рассказы Мой Instagram ht