Советы бегунам. Как определить максимальный пульс
Хотите узнать, как рассчитать значение максимального пульса (ЧСС)? Василий Пермитин – член сборной Росии по горному бегу и спортивный координатор школы правильного бега I LOVE RUNNING расскажет об этом!
Еще больше знаний о беге на
13 views
0
0
3 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
3 months ago 00:00:53 1
Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега
3 months ago 00:52:42 1
Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещё?Как не сдаваться и найти мотивацию
3 months ago 01:21:49 1
Александра Морозова: Московский марафон, тактика бега, тренер с телефоном и сложный выбор кроссовок
4 months ago 01:28:46 1
Лекторий «ЭФКО». «Дыхание в спорте и жизни. Потенциал для биохакинга» – микробиолог Дмитрий Алексеев
4 months ago 00:36:03 1
Я думал, что умираю! Что нас убивает?
4 months ago 00:03:05 1
Специальные беговые упражнения от Юрия Клима
4 months ago 00:14:15 1
Как выбежать 10 км из 40 минут. Советы тренера, километраж, виды и количество интервальных работ
4 months ago 00:01:32 1
Заседание президиума Госсовета по вопросу развития экспорта