#Экономное #менюнанеделю / Готовлю из остатков.

00:00 - 00:25 предисловие 00:25 - 3:36 обзор запасов продуктов 3:36 - 3:59 разделка мяса 3:59 - 4:31 гречка по купечески 4:31 - 4:52 овощной салат 4:52 - 5:15 паста в грибном соусе 5:15 - 7:22 покупки продуктов 7:22 -7:55 нут со свининой 7:55 - 8:28 ватрушки 8:28 - 9:01 гречка с куриными бедрами 9:01 - заключение Гречка по купечески: • Гречка 2 ст • Свинина 500 гр • Лук репчатый 1 шт • Томатная паста 2-3 ст.л • Соль 1/2 ст.л • Специи: молотый перец, паприка • Горячая вода • Зелень: лук, петрушка, укроп Овощной салат: • Помидор 1 шт • Яйца 5 шт • Огурцы 2 шт • Листья салата • Укроп, петрушка • Соль, специи • Майонез Паста в грибном соусе • Макароны 450 гр • Грибы (белые, лисички, шампиньоны) 500 гр • Специи: черный молотый перец, мускатный орех, имбирь • Яйца 2 шт • Сметана 2-3 ст л • Сыр твердый 200 гр • Соль Нут со свининой • Нут 2 стакана • Свинина 500 гр • Соль 1/2 ст.л. •