Новая привычка - очевидное и невероятное

КАК ТОЛЬКО ВЫ ЭТО СДЕЛАЕТЕ, ВЫ СЕБЯ УДИВИТЕ Очевидность и реальность для выработки новой привычки. Продолжим обсуждение. Чтобы выработать новую привычку или встроить, нужна мотивация, понимание на глубинном уровне ДЛЯ ЧЕГО ВАМ ЭТО НАДО? Это создать Намерение (в настоящем времени созданное) К этому необходимо добавить План (место и время). Нет мотивации нет четкости. Вы можете погрузиться подробнее в книгу Джеймса Клира “Атомарные привычки“, где очень подробно раскладывается механизм психики на пути выработки привычек новых. Сравнивая многие источники именно в этой книге (PDF) собрано более емко. Рекомендую ( ссылка ) #привычка, #как стать увереннее, #атомарные, Соц.сети: ссылка на ТГ сайт: Рекомендую: Новая привычка = новая жизнь или 4 простых шага - плейлист с медитациями: Прокачать по стихиям энергии Стихия огня “Живое пламя огня“ Стихия воды - Матрица жизни Стихия воздуха Стихия Ветра - Стихия Земли Воссоединение с разумом Земли (1) - Стихия Земли (2)Процесс омоложения и восстановления. - Стихия Земли (3) Раскрытие творческого потенциала - и др.