В этом видео вы узнаете, как приготовить самый простой рецепт овсяноблина. Он очень хорошо подойдет для тех, кому надоела овсянка по утрам. Начинку к овсяноблину вы можете подобрать любую, например: творог, рыба, сыр с фруктами и т.д. Это один из лучших рецептов на завтрак, он очень сытный, вкусный и каждый раз можно делать с разными начинками, что не даст ему приесться.
Вам понадобится:
🍳 Хлопья овсяные - 2 ст л
🍳 Яйцо - 2шт
Начинка:
🥬 Красная рыба
🥬 Салат листовой
🥬 Авокадо
🥬 Французская горчица
Блинчик прожариваем пару минут с каждой стороны.
Вот наш овсяноблин и готов. Приятного аппетита!
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здес
1 view
299
90
1 month ago 00:04:57 1K
7 простых, вкусных и полезных ЗАВТРАКОВ на НЕДЕЛЮ
1 month ago 00:04:55 222
Рецепты с шоколадными блинами. Три аппетитных десерта.
1 month ago 00:00:13 1
#shorts Полезное питание - овсяноблин!
1 month ago 00:05:51 135
Овсяно-блин
2 months ago 00:00:15 5.1K
ОвсЯноблин
2 months ago 00:13:12 625K
Как овсянка влияет на наш организм: сразу 5 необычных рецептов
2 months ago 00:06:33 1.8K
Овсяноблин
2 months ago 00:00:26 217
Видео от ПП Салаты и Закуски
2 months ago 00:00:29 12
Видео от ЗОЖ ПП ЕДА и легкие рецепты
2 months ago 00:24:35 3
готовим шоу два шоу в одном видео
2 months ago 00:00:52 12
ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО
2 months ago 00:00:28 1
Овсяноблин с сыром и помидорами - отличный завтрак на похудении КБЖУ на 100 гр: 127.7/7.8/5.8/9.6 Ингредиенты: овсяные хлопья 3
2 months ago 00:00:16 1
Обалденный овсяноблин с бурратой КБЖУ на всю порцию: 448/26.6/27
2 months ago 00:00:27 1
Сбалансированный овсяноблин со шпинатом КБЖУ на 100 гр: 153.3/8.8/8
2 months ago 00:00:05 22
Видео от Худеем вместе
2 months ago 00:15:10 1
ЕШЬ и ХУДЕЙ! 😍◾ ПП РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ 🥙🍳◾ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🙂◾ ВКУСНЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ 😍😊
2 months ago 00:00:56 15.9K
Баклажан: рецепты, кулинария
2 months ago 00:13:21 1
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК. Паштет куриный, ОВСЯНО БЛИН С НАЧИНКОЙ, ленивые вареники, ЯЙЦА В ЛАВАШЕ.
2 months ago 00:00:48 1
ОВСЯНОБЛИН
2 months ago 00:35:15 8.4K
ВЛОГ: ДЕЛАЮ ОВСЯНОБЛИН КАК В PINTEREST! НОВОГОДНИЙ ШОППИНГ! МНОГО ПОКУПОК ДЛЯ ДОМА!