✅ Пособие “50 асан. Отстройка“
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ “Путь к здоровью“.
О программе
Приобрести программу
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ “Йога в тебе“
О программе
Приобрести программу
✅ Мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram:
😊Если вам хочется сказать мне “спасибо“ это можно сделать на paypal на почту malovachannel@
Елена Малова в видео: ТАНЕЦ КАОШИКИ | Танцуем Женский танец | Kaoshikii dance | Йога chilelavida
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Что такое КАОШИКИ/КАУШИКИ
Обучение, физическое, эмоциональное и духовное значение
Канал Уроки Медитации
Под этим видео есть ссылки на скачивание музыки
Как танцевать, значение и практика 2 уровня в вебинаре
Канал Алена Снеба
Уровни танца
1 уровень
2 уровень
3 уровень на видео
Рекомендации Алены:
Удар стопой именно за пяткой другой ноги.
При наклоне вперед и назад при сгибании колена - может возникать симптомы артрита, сустав сильнее напрягается. Тут аккуратнее, мышцы прорабатываются хорошо, но вот колени стираются. У кого особенные колени , важно колено оставлять прямое.
Baba nam kevalam. ВСЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ!
Ссылка на скачивание мантры с голосом Алены:
*********************************************************
Девочки, я не преподаю этот танец, я лишь его практиковала в течение 19 дней и больше к нему не возвращалась. Видео записывала для тех, кто настойчиво просил об этом, чтобы просто танцевать его “вместе“ и со спины)
#танецкаошики #Kaoshikiidance #chilelavida
6 views
901
363
4 months ago 00:20:51 1
Каушики (Каошики). Танец, расширяющий сознание.
4 months ago 00:19:32 1
Как быть супер женщиной?
4 months ago 00:21:32 1
Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт
4 months ago 00:21:06 1
Каошики (каушики) танец со спины. Медленный темп. Танцуем вместе
5 months ago 00:15:00 1
Танец КАОШИКИ для начинающих. МЕДЛЕННЫЙ ТЕМП. Разучивание танца, идеация + ПРАКТИКА 5 МИНУТ
8 months ago 00:10:28 1
Каошики (каушики) у моря с идеацией. Очень медленный темп | Зелёная версия