Прием лампочка со стойки. По просьбе подписчика.

Тренер и мастер спорта по вольной борьбе Сергей Тихомиров по просьбе подписчика демонстрирует различные варианты приема лампочка со стойки. Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39 Группа Вконтакте Дневник ММА - #лампочкавольнаяборьба #сергейтихомиров