Ежедневные занятия йогой для начинающих. Неделя 7

Седьмое занятие содержит много сложных асан и переходов, которые мы изучили ранее, таких как Сурья Намаскар 1 и 2, Вирабхадрасана 1 и 2, Парашвоттанасана и т.д. Ссылка на донаты (от 10 рублей) ----------------------------------------------------------------------- Добавляйтесь в друзья: Инстаграм - ВКонтакте - Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) #растяжка #йогадляначинающих #растяжкаспины #растяжкапозвоночника #йогадома #йогатерапия #здороваяспина #йога #alinayoga