Красивый, вкусный, сытный, малоуглеводный. Именно таким должен быть настоящий супчик!
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус
✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде
✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
✅ Видео - встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет
Ингредиенты:
Поми
...доры – 600 грамм;
Чечевица – 35 грамм;
Вода – 500 грамм;
Петрушка – 5 грамм;
Укроп – 5 грамм;
Сливочное масло – 5 грамм;
Растительное масло – 5 грамм;
Соль, перец – по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 1,6 грамма;
Жиры – 2,1 грамма;
Углеводы – 4,6 грамма
41,4 кКал
Приятного аппетита!Show more