Ицюань (621 день) Фуху Чжуан // Сянлун Чжуан / Дули Чжуан / Фуань Фали / Спиральная сила

Ицюань - каждый день! Методика соединения столбов, Шили и Фали в Ицюань. Ежедневная практика в записи. План тренировки: Углублённая проработка перемещений специальных столбов Углублённая проработка Фуань Фали Углублённая проработка спиральной силы (Лосюань Ли) Онлайн-тренировка в Мурманск в Мск. ‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.: ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом