Как восстановить подвижность и гибкость позвоночника?

✅ Простая йогатерапия для спины - ✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: ✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (расширенная версия) с доступом к прямым эфирам и ко всем курсам и программам можно по ссылке: ✅ Курс для инструкторов йоги: Как восстановить подвижность и гибкость позвоночника? Этот комплекс упражнений направл