Рыба тушеная с морковью и луком

Блюдо достаточно простое в приготовлении, что может быть проще чем рыба с овощами? Но простота не портит блюдо, оно очень вкусное. Как приготовить Рыбу тушеную с морковью и луком Ингредиенты для рецепта 1 кг рыбы (я взяла хек), 500 гр. моркови (3-4 крупных), 300 гр. репчатого лука (2 крупных луковицы), 1 2 ст. ложки муки, 2 ст. ложки томатного соуса, 1ч. ложка сахара - по желанию, 1 стакан кипятка, растительное масло, соль - по вкусу, молотый черный перец - по вкусу, лавровый лист, перец душистый горошком. Помощь в развитии канала ✔ Поддержать канал можно здесь: Огромное спасибо за донаты и лайки :) ✔Facebook: Источник