Брюшные манипуляции. Этап 1. Уддияна бандха.

Мощнейшая очистительная, оздоровительная и омолаживающая техника. Этап 1. Уддияна бандха. Втягивание живота. Инструкция, как выполнить, чтобы на ...
Back to Top