Нужна мотивация спорт вот она!

что нужно делать, чтобы тренироваться не покладая рук! Если вам нужна мотивация к спорту, то тогда смотрите видео и тренируйтесь всегда и везде! Мотивация спорт - это то, что нужно тем, кто практикует бодибилдинг для начинающих! Тренировка без достаточной мотивации может проходить в пол силы и соответственно эффект от нее будет не полный. В спорте главное выполнять упражнения технически верно, иметь мощную мотивацию к спорту и тренироваться регулярно и придерживаться ! Павильного питания!