Как быстро успокоиться и снять стресс. Психология стресса.
Телеграм-канал
Группа Вконтакте
Дзен
Rutube
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
ВНУТРЕННЯЯ СТАБИЛЬНОСТЬ
СТРАХ НЕИЗВЕСТНОСТИ
ИПОХОНДРИЯ
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат
Карта Тинькофф 5536914128470980
В ЭТОМ ВИДЕО:
Психологические практики, которые занимают 2-3 минуты, максимум 10, если вам хочется в них задержаться. Их можно делать незаметно от окружающих. И использовать в случаях панических атак.
Я собрала 5 техник из разных направлений психологии. Кому-то больше подойдёт одно, а кому-то другое. Потому что у всех нас разные п
1 view
3
2
13 hours ago 00:01:14 1
💶 Приложение в котором можно заработать реальные деньги ⭐ Авито подработка оренбург
13 hours ago 00:06:13 1
1531. ТАЧКИ! В Мэтра УДАРИЛА МОЛНИЯ и он стал быстрым, как Молния Маквин. Видео для мальчиков
13 hours ago 00:00:47 1
В Светлом из квартиры украли двух щенков из жалости к ним
13 hours ago 00:01:02 45
БЫСТРАЯ ВКУСНАЯ бюджетная куриная запеканка
13 hours ago 00:13:00 1
Рыбалка в Имеретинке. Norstream Experience EXS-802ML. Тест на море.
13 hours ago 00:02:39 7
№ 1902 Скорая у подъезда
13 hours ago 00:03:40 1
Александр Барыкин - Букет (Песня года, 1987) UHD 4K
13 hours ago 00:07:10 3
[Форит] КАК ПОЛУЧИТЬ 100 УРОВЕНЬ ЗА 1 ДЕНЬ В ФОРТНАЙТ! РАБОЧИЙ БАГ НА ОПЫТ 2 ГЛАВА РЕМИКС ФОРТНАЙТ!
13 hours ago 00:01:10 1
Лечение грибка стопы 🔥
13 hours ago 00:08:27 1
[Форит] КАК ПОЛУЧИТЬ 100 УРОВЕНЬ ЗА 1 ДЕНЬ В ФОРТНАЙТ! РАБОЧИЙ БАГ НА ОПЫТ 4 СЕЗОН 5 ГЛАВА ФОРТНАЙТ!
13 hours ago 00:01:02 1
Как избавиться от морщин на лице ☑
13 hours ago 00:03:13 6
Александр Буйнов - Эй, друг
13 hours ago 00:01:44 1
УСИЛИТЕЛЬ СИГНАЛА ТВ АНТЕННЫ ДЛЯ ДАЧИ КУПИТЬ В СПБ 🔥
13 hours ago 00:37:20 2
[Глогер из Майами] Какого пазла сегодня не хватает ? Ради чего ОНИ всё это делают в мире ! Обреченное человечество !
13 hours ago 00:01:56 1
🤘 УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК PDF ⚫ КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ОНЛАЙН ⭐
13 hours ago 00:02:05 1
🥂 Как закодироваться в домашних условиях 💣 Как не пить спиртное ⚠
13 hours ago 00:01:24 2
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
13 hours ago 00:01:20 1
🔥 КАНАЛ ОБУЧЕНИЕ ЗАРАБОТОК В ИНСТАГРАМ ОПИСАНИЕ ⚠ НОВЫЕ СФЕРЫ В БИЗНЕСЕ
13 hours ago 00:01:32 1
💊 ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ ⚫ КАК ЛЕЧИТЬ СУСТАВ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НА РУКЕ 👍