Защита от рычага локтя. Елена Зенкевич. Упражнения Fight and Roll Girls

Из неопубликованного... На прошлой неделе мы разбирали атаки на локти, сегодня же Елена Зенкевич, обладательница коричневого пояса BJJ из команды ICON, покажет нам вариант защиты от армбара. Видео снято на БЖЖенксом дне 7 декабря 2017. Тогда еще наши редакторы были синими... Ох, уж эта ностальгия... ______________________________ Новости из мира женских единоборств читайте в группе ВКонтакте Нашим операторам на кофе, чтобы они могли больше снимать видео женских встреч вы можете перечислить через Сбербанк онлайн, номер карты 5469 3800 5272 3128 Благодарим за помощь каналу!