Комплексная зарядка для парней и мужчин с Андреем

Комплекс включает в себя разминку, саму зарядку и заминку. Рекомендуем делать ежедневно. Хотите большего? Хотите похудеть, стать стройней, укрепить спину и перейти на правильное питание? Без проблем! — попробуйте наш стартовый онлайн-фитнес-курс. Программа на 28 дней, комплекс упражнений для дома (зарядки, основные и вечерние тренировки), классические и веган рецепты, советы и рекомендации психолога, спеццена на период карантина. Подробности: Полная тренировка для парней и мужчин: Зарядка для девушек и женщин: Онлайн-школа фитнеса — пожалуй, самые насыщенные, доступные, честные и понятные онлайн-фитнес-курсы.