Делайте этот 10-минутный комплекс утром или во время обеденного перерыва на работе и вы забудете о проблемах со спиной.
👉🏻 Мои авторские курсы цигун можно приобрести здесь:
👉🏻 Реклама и сотрудничество: @
Телеграм:
ВКонтакте:
Facebook:
Instagram:
Помощь в развитии канала
Сбербанк: 5336 6903 6931 7872
Смотрите еще видео:
#цигунонлайн #цигун #медитация #саморазвитие #йога #здороваяспина #спина #ксениявиват #дыхательныепрактики #дыхательныеупражнения #саморазвитие #утренняяпрактика #зарядка #здоровыйпозвоночник
1 view
779
261
1 week ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
1 week ago 00:00:49 3
Болит таз или позвоночник? #медицина #доктор #диагностика #рецепты #лечение_боли #спорт #боль
3 weeks ago 00:17:55 1
Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела
3 weeks ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
3 weeks ago 00:39:27 1
КАК МОЗГ ЛЕЧИТ ПОЗВОНОЧНИК И ВСЁ ТЕЛО!
3 weeks ago 01:00:53 1
Ваш здоровый позвоночник- Сам себе терапевт (2003)
3 weeks ago 00:01:57 1
Лечим шум и звон в ушах. Избавляемся от тревожности и головной боли
4 weeks ago 00:13:21 1
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
1 month ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза