Meditação Reflexiva em 1 Minuto ॐ Entrando em Contato com Sentimentos Desagradáveis e Deixando-os Ir

“Ela finalmente permitiu que seus sentimentos negativos aparecessem, sentimentos que haviam sido reprimidos por anos em sua alma. Ela realmente os sentiu, e eles não eram mais necessários, podiam sair“. Paulo Coelho Meditação Baseada/adaptada nos estudos de #Mindfulness escrita e narrada por Sri Deva Rafik - Arte Srilla Sadharma de Antares - Igreja Invisível – Energia sYn ✨🏹 Energia de troca (contribuição consciente) via Chave Pix🙏🏼: invisivelrede@ Créditos: Músicas para meditação gratuita Sri Chinmoy Décimo primeiro da Série: Meditações instantâneas. Mantra recomendado: OM O som tão entoado em mantras tem a mesma origem que todos os mantras: os Vedas, livros sagrados indianos compilados pela primeira vez em 3000 a.C. O som tão conhecido dos praticantes de Yoga e meditação nada mais é do que um mantra, ou