Удар головой в самообороне.Вариант.В Н Крючков/selfdefence. header.

Один из множества вариантов удара головой в ближнем бою. В мою молодость очень распространённый был удар. И всегда имел 100% успех. Вариантов, как я сказал , множество и как использовать удар , каждый решает сам. Здесь всего одно основное условие - ближняя дистанция!