📌 Разминка под руководством Сергея Суворова! Первое и самое важное упражнение на силовой тренировке!

✅ В данном видео я демонстрирую одну из возможных вариантов разминки, которую необходимо выполнять перед каждой силовой тренировкой. #СергейСуворов #СуровыйФитнес #разминка #тренировка #тренажерныйзал #спортивныйзал #фитнес #бодибилдинг #культуризм #телостроительство #дети #детскийфитнес #тренер #детскийтренер #ОФП #физкультура #передтренировкой #фитнестренер #фитнесвидео #детиспорт #детскийспорт #персональныйтренер #частныйтренер #фитнестренер #Москва #Химки #Куркино #нутрициолог #диетолог