Живой Овсяный Кисель Еда Для Здоровья Богатырей Овсяный Кисель и Березовый Сок - Ефимов В. А. УМНОЕД

Еда Богатырей, Овсяный Кисель - Ефимов В. А. УМНОЕД Рецепт от Ефимова Виктора Алексеевича полезного овсяного киселя Перевод Текста видео Автор рассказывает о своем опыте приготовления живого овсяного киселя, который он употребляет для поддержания здоровья и энергии. Рецепт включает замачивание овса в воде на сутки, затем его промывание и проращивание в течение 1-2 дней. После проращивания овес пропускается через мясорубку, заливается водой и оставляется на 3 часа Затем овес отжимается, и вода с овсом объединяется. Полученный кисель можно пить сразу или оставить на несколько часов для ферментации. Польза живого овсяного киселя Живой овсяный кисель содержит все необходимые микроэлементы и витамины, которые необходимы для здоровья и роста ребенка березовый сок также обладает мистическими свойствами и может быть использован как , который обладает особыми свойствами. рекомендует начинать каждую весну с употребления березового сока для поддержания здоровья 😁 😁