КРАСИВАЯ ОСАНКА И РОВНАЯ СПИНА - МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА #домавместе | SMSTRETCHING

Привет! Сегодня двойной праздник - нужно поздравить ветеранов... и нас! Да, именно 9 мая - День Рождения студий SMSTRETCHING 😍🔥 Так что принимаем поздравления и, в свою очередь, радуем вас очередной тренировкой! Наш праздничный воркаут посвящен хорошей осанке и ровной спинке! 🖤 Чем же отличается этот комплекс для ровного позвоночника от массы других, которые можно найти на ютьюбе и даже на нашем канале? Очень просто. Во-первых, сегодняшнюю тренировку ведет Софа! Самая харизматичная и энергичная из всех Соф этой планеты. Если не понимаешь о чем речь, то скорее включай видео и все станет ясно 💪😃 Во-вторых, сегодняшний воркаут - максимально полноценный. Софа подготовила ряд полезных и очень эффективных упражнений аж на 15 минут. Будет очень жарко и продуктивно!