Антистресс-курс 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Продукт №1, блокирующий работу иммунной системы. Он способен свести на «нет» все положительные эффекты трех лучших нутриентов для иммунитета. Витамин Д для иммунитета, витамин С для иммунитета и цинк для иммунитета незаменимы. Если вы думаете, как повысить иммунитет или как укрепить иммунитет в домашних условиях, то без витамина Д, витамина С и цинка не обойтись.
_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3 К2 💊
Натуральный комплекс с ВИТАМИНОМ С 💊
Добавка “Иммунитет с ЦИНКОМ“ 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - продукт, негативно влияющий на иммунитет;
0:43 - витамин Д для иммунитета;
1:30 - витамин С для иммунитета;
2:27 - цинк для иммунитета;
3:30 - какого продукта следует избегать;
6:28 - лучшие источники витамина С;
7:00 - источники витамина Д;
7:19 - источники цинка;
7:28- что еще разрушает иммунитет.
Есть продукт, который способен свести на «нет» положительные эффекты трех лучших нутриентов для иммунитета. Речь о витамине D, витамине С и цинке. Большинство людей принимают эти 3 нутриента, когда подхватывают какую-то инфекцию. Эта троица очень важна для иммунитета.
Как иммунитет зависит от нутриентов:
1. Витамин Д связан с каждой частью иммунной системы. У каждой части иммунитета есть рецепторы к витамину D. Витамин Д помогает регулировать иммунитет и минимизирует ущерб от патогенов. Без витамина Д инфекционные заболевания длятся дольше и могут возникнуть осложнения.
2. Витамин С повышает мобильность лейкоцитов. Этот нутриент увеличивает фагоцитоз – способность иммунных клеток уничтожать патогены. Витамин С помогает лейкоцитам активнее вооружаться для борьбы с инфекцией.
3. Цинк очень важен. Без него вилочковая железа атрофируется. Цинк необходим также для всех лимфатических тканей. Без цинка у нас не будет достаточно лейкоцитов.
Когда люди страдают от симптомов инфекции, именно иммунная реакция на патоген наносит больше всего ущерба, а не сам патоген. А эти три нутриента сводят к минимуму сопутствующий ущерб. Если вы хотите переболеть с минимумом симптомов, эти 3 нутриента незаменимы.
Какого же продукта избегать? Избегать нужно сахара!
1. Химическое строение молекулы витамина С похоже на строение молекулы глюкозы. Если вы съедите витамин С и сахар одновременно, то организм всегда будет выбирать только сахар. Возникнет дефицит витамина С.
2. Когда вы едите сахар, усвоение витамина D сильно снижается. Сахар мешает активации витамина D и останавливает синтез витамина D.
3. Сахар заставляет огромное количество цинка выводиться через почки. Сахар мешает усвоению цинка.
Говоря о сахаре, имеем ввиду и другие продукты, которые быстро превращаются в сахар. Например, пустые углеводы.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 13 июля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#иммунитет #укреплениеИммунитета #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
13 views
121
34
3 days ago 01:22:44 1
Звукорежиссёр объяснил – почему и как звучит Винил? | Евгений Виноградов – ДАЙ Records
6 days ago 00:14:13 1
ЗАМЕЩАЮЩИЕ ОБЛИГАЦИИ — КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА САНКЦИЯХ? Топ-5 лучших вариантов на 2025 год
6 days ago 00:02:41 1
Я готовлю это каждый раз, когда у меня нет времени. Всего 4 ингредиента❗️ Просто и экономно! ОМЛЕТ
7 days ago 00:02:44 1
Это так вкусно и просто, что можно готовить каждый день! Блюдо из картофеля и яиц
1 week ago 00:36:25 1
Новое ПРОСТОКВАШИНО 🐶🐱 С любовью для мамы ❤️🌺 Сборник мультфильмов ⭐ Мультики
1 week ago 01:03:20 1
Самый важный гороскоп недели с 19 по 25 мая. | Таро онлайн
2 weeks ago 00:18:25 5
ОЧЕНЬ ВАЖНО! АНТИПРИВИВОЧНИКОВ БУДУТ САЖАТЬ ДО 15 ЛЕТ! НАРОД ПРОСНИСЬ! #ПРОФЕССОР #Иванов .
2 weeks ago 00:02:04 1
GY-S600 600W LED BWS Profile Moving Head
2 weeks ago 00:30:32 4
Цены в СЕРБИИ: в Европу за ДВА часа!
2 weeks ago 01:15:03 3
Валерий Викторович Пякин. Вопрос-Ответ от 05 мая 2025 г.
2 weeks ago 01:28:07 1
Буба ⭐Первый сезон — все эпизоды ⭐ Сборник веселых мультфильмов 🔥 Мультики
2 weeks ago 00:02:55 1
АЛЁША В БОЛГАРИИ РУССКИЙ СОЛДАТ НА ПИАНИНО Красивая песня СВЕТЛОЙ ПАМЯТИ солдатам-освободителям НОТЫ
2 weeks ago 00:02:57 1
Пицца с Курицей и Ананасами - Полный Восторг!
2 weeks ago 00:02:54 1
Быстрый ПИРОГ с Капустой (без дрожжей).
2 weeks ago 00:02:56 1
Курица с картошкой в духовке // Запеченные окорочка // Куриные бедра в духовке