009A) JN5 Jene Jour 1 DPART changes Questions Rponses pendant Tmoignage Live ( L-Mago Bruno )

Départ du jeûne live en continu hydrique (à l’eau et infusions) n°5 deux mois après le JN4 exposé en live. Je remarque qu’il y a beaucoup de théories, de conseils, de méthodes pour jeûner mais venant de gens sur le net n’ayant jamais démontré leur expertise, du moins la pertinence du vécu déjà personnel. On m’avait dit que selon les hygiénistes connus il ne faut pas trop jeûner, que l’idéal c’est 1 à 2 semaines 2 fois par an et de préférences au printemps et en automne pour espacer. Certes, avec le temps et mon expérience cette fréquence combinée à une alimentation riche en nutriments évitant l’industriel est très bien pour un ou 2 nettoyages efficaces et suffisant par an, MAIS ! C’est simpliste de proposer une moyenne comme une norme surtout que selon les contraintes et mode de vie de chacun(e) les possibilités et fréquences sont vastes ! Allant du jeûne intermittent toute l’année à 2 jours par semaines à juste 5 jours à l’eau 1 fois par mois, à une semaine de jeûne par trimestre, à 21 jours une fois par an, voir un peu de tout mélangé selon notre temps disponible selon obligations (travail, enfants, autres) et notre état de santé qui au 21èmme siècle est le pire avec une population empoisonnée par l’industrie et les lobbies au quotidien (eau, aliments transformés, sucres et sels raffinés, viandes d’animaux malades/drogués, laitages de vache UHT et divers produits chimiques. Sans parler des facteurs modernes : pollution de l’air ainsi qu’électromagnétique, le stress des écrans et la bêtise quotidienne qui comme la surconsommation proposée sont abusives entre les mainstream et internet devenu un poison vu qu’on trouve de moins en moins de bons contenus (et gratuits) suite à des censures abusives de ces réseaux sociaux devenus des outils de commerce et de propagande sous des airs de liberté d’expression... (ça a commencé de façon notable en 2016, puis avec le 11 Vax en 2017... puis avec les GJ en 2018/2019 puis avec la CocoI9... voilà le niveau et les contenus en 2023 où entre pubs et contenus vides mis en avant on ne peut plus aussi bien s’informer dans cette bouillie 2.0 ! Bref, ici je voulais en live montrer que justement ça peut être limitant d’en avoir fait un long il y a peu et exposer le concret, comme par exemple un arrêt à quelques jours. Il se trouve que j’ai rompu ce jeûne hydrique le 22ème jour et que ça a été un parcours sympa où j’ai appris par l’expérience propre car les dires du net me faisait en fait intellectualiser et me perdre en doutes et affirmations venus d’inconnus non identifiables. Je me souviens avoir été tiré par le bas avec mes échanges sur facebook et groupes de cures naturelles car je faisais au ressentis alors que trop me disaient que je faisais mal. Je veux bien mais ceux qui parlaient faisaient que parler et conseiller des néophytes sans une réelle compétence. Le côté anxiogène des réseaux sociaux avec les chamailleries de cours d’école je l’ai découvert et subit par la suite car je ne suis pas dans des dogmes, je suis un expérimentateur qui relate pour du concret à mon niveau. C’est même pour ça que j’ai testé la malbouffe en reprise le 22ème jour et... j’ai mon expérience avec du concret ! L-Mago Souvenirs