Секрет лучшего завтрака при похмелье.

Для завтрака после бурной ночи отлично подойдет белково-углеводный завтрак, например отварная куриная грудка и каша — лучше гречка, овсянка. Белки и углеводы дают энергию, не вредят кишечнику и печени. Другой вариант — яичница или вареные яйца. Дело в том, что в яйцах содержится аминокислота, которая помогает в борьбе с токсичным ацетальдегидом. И зелёный чай с медом. Мед признан одним из лучших средств в борьбе с похмельем, поскольку содержит идеальный состав фруктозы, калия и магния. А зелёный чай наполнен антиоксидантами, помогающими организму избавиться от токсинов. Мёд кстати можно есть вприкуску, если у вас нет аллергии, то каждый час ложку мёда.