Полезный хлеб (Без муки, без дрожжей, без сахара, без яиц, без молока)
Сегодня покажу быстрый рецепт полезного хлеба без глютена, без дрожжей, без сахара, без яиц и без молока. Также подойдет для веганов.
Примечание: поскольку духовки у всех греют по-разному, то время запекания также будет у всех разное. Проверяйте периодически хлеб пока он будет печься.
Можно использовать молотые семена льна вместо цельных.
______________________________________________
Также рекомендую посмотреть:
Домашняя Нутелла -
3 вида ореховых паст -
Чиа джем без сахара -
4 полезных соуса -
Низкокалорийный Шоколадный торт -
Простой и полезный яблочный пирог -
Полезный пирог с пеканом и карамельной начинкой -
Яблочный крамбл -
Банановый хлеб без сахара -
Персиковы пирог -
Домашняя Гранола -
Яблочно-миндальный пирог (3 ингредиента) -
Яблочно-овсяные сконы (Без сахара, без яиц, без молока) -
______________________________________________
Мои соцсети:
Instagram Gud&FOOD:
Instagram Личный(творчество и Кембридж):
fb:
VK -
email:gudandfood@
______________________________________________
Семена чиа можно купить здесь -
(скидка 5% по промокоду - POL7371)
______________________________________________
Ингредиенты:
-овсянка классическая 270гр
-вода 500мл
-семечки кунжута 2 ст.л
-подсолнечные семечки 70гр
-тыквенные семечки 180гр
-семена чиа 2-3 ст.л с горкой (семена чиа не жалейте :) они склеивают хлеб)
-льняные семечки цельные, а лучше молотые 50гр
-соль 2 ч.л
Если вы не уверены в качестве пергаментной бумаги, которую будете использовать, то лучше смажьте её кокосовым маслом, чтобы хлебушек не прилип.
У меня форма для запекания 18* 7,5* 6
______________________________________________
Музыка:
🌿Гузель
G&F
#полезныйхлеб #хлеббездрожжей #хлеб #хлеббезмуки #безсахара #безяиц #веган #веганрецепты
1 view
1
0
3 weeks ago 00:08:59 1
ХЛЕБ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ. Без глютена (рецепт проще не бывает!)
3 weeks ago 01:07:26 1
Выводим пшеничную закваску в прямом эфире с Анной Ботти
3 weeks ago 00:01:45 1
Идеальный царь КУЛИЧ! Готовимся к ПАСХЕ
3 weeks ago 01:00:45 1
Эфир “Как замесить сильную закваску“
3 weeks ago 00:11:46 1
Замес теста на закваске для пасхального кулича
3 weeks ago 00:01:00 1
ПО-ОСОБЕННОМУ ВКУСНО 😍 Рис с мексиканской смесью 💖 И ПОЛЕЗНО!
3 weeks ago 00:14:39 1
Зачем запретили одуванчик? 8 фактов о которых не знают врачи
3 weeks ago 00:02:21 1
Вкуснейшая Паста из Авокадо: Три Варианта | Быстрый и Полезный Перекус | Tanya Shpilko
3 weeks ago 00:05:02 1
Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка. Быстро, Просто и Вкусно! Готовим дома
3 weeks ago 00:19:07 1
Хвойный квас🌲 - продлевает жизнь в 2 раза! Секрет долголетия🌲 Рецепт кваса. @IrinaLavande
3 weeks ago 00:10:29 1
*ШАМПАНСКОЕ* из березового сока| взорвало интернет|натурального брожения без химии, надо взять...
3 weeks ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
3 weeks ago 00:09:46 1
Перловка по-Эстонски! Это бесподобно, слов нет, так вкусно😋