Фрирайтинг. Утренние страницы

В этом видео я рассказываю о том, что такое фрирайтинг. Эту практику иногда называют “утренние страницы“. Это техника свободного письма, при которой вы выписываете на бумагу все свои мысли. Она помогает найти ответы на многие вопросы, а также помогает запустить поток свободных творческих идей из вашего подсознания, уйти от шаблонности в мыслях. Подписывайтесь на мой канал Смотрите также моё видео про медитацию