РОВНАЯ ОСАНКА НАВСЕГДА! Исправляем сутулость и кифоз грудного отдела!

Осанка!) Мы постоянно про нее забываем, а через время у нас появляется сутулость, кифоз, лордоз, сколиоз и прочие проблемы со спиной. Как достичь ровной осанки без боли? В этом видео VLADiss и Игорь Ковалев покажут упражнения для исправления осанки. Эту тренировку и упражнения для спины может выполнять абсолютно любой человек, чтобы достичь правильной осанки. ------------------------ Следите за мной в: Инстаграм - ТикТок - @vlad_iss_love Вк - -------------------------- Игорь в инстаграм - -------------------------- По вопросам сотрудничества писать: vladisslove7@ ---------------------------