РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18

Мои продукты: Всем привет! В этом видео я покажу разминку всего тела, которую можно выполнять перед любой тренировкой! Текстовая версия: Мой Instagram: Telegram канал: 0:00 - Зачем делать разминку? 0:45 - Разминка всего тела 17:15 - Заключение