ПОСТОЯННО испытываю ЧУВСТВО ВИНЫ и ТРЕВОГУ / Психолог делится техниками работы с эмоциями
Промокод: ПСИХОЛОГ03
Скидка 5% на все программы обучения в академии НАДПО
Сообщите промокод нашему менеджеру при покупке курса.
🧘 В этом видео преподаватель НАДПО Сергей Сигаев расскажет, о различных техниках работы с эмоциями, которые помогут вам справиться с негативом, тревогой, чувством вины и стыда. Из видео вы узнаете, как преодолевать эмоциональные ямы, используя проективные, ресурсные и психологические методики, включая арт-терапию, письменные практики и дыхательные упражнения.
Наш Телеграм:
Группа ВК:
_____
НАДПО – Московская Академия, которая готовит психологов более чем по 150 программам: клиническая психология, кризисная психология, практическая нейропсихология, гештальт терапия, спортивная психология, арт-терапия в психологии и многим другим. По итогу обучения выдается диплом установленного государством образца.
На нашем канале представлены обучающие материалы, которые будут интересны как начинающим, так и уже практикующим специалистам в области психологии.
Если ваша цель — стать квалифицированным психологом, расширить профессиональные горизонты или найти решения личных психологических задач, мы приглашаем вас посетить наш сайт.
______
Тайм-коды:
00:00 Введение в техники работы с эмоциями
00:28 Травматический материал и его влияние
00:58 Копинг-механизмы: функциональные и дисфункциональные
01:27 Скидка на программы обучения по психологии
01:59 Проективные методики: арт-терапия и письменные упражнения
02:30 Ресурсные методики: природа и дыхательные упражнения
03:04 Дыхательные практики и их влияние на эмоции
03:33 Применение НЛП техник
04:06 Экспозиционная терапия и её принципы
04:32 Работа по таблице ABCDE
05:01 Погружение в тяжкие воспоминания
05:31 Образ жизни в психиатрическом санатории
06:00 Принятие потери и открытие новым отношениям
06:28 Психологические классы и таблица ABCDE
07:25 Эмоциональный серфинг и принятие эмоций
07:58 Итоги и призыв к действию
______
Реклама. АНО ДПО «НАДПО», ИНН 7727344053, erid:LjN8KJVbw
#надпо #психология #психолог #тревога #артТерапия #эмоции
1 view
500
155
2 hours ago 01:10:24 1
Эту музыку можно слушать вечно! Сергей Чекалин! Божественная музыка, способная тронуть Сердце!
3 hours ago 00:57:25 1
Что мы не знаем про мужчин?Психолог Елена Новосёлова о мужских комплексах и популярных женских мифах
3 hours ago 00:00:59 1
Успех очень часто имеет тернистый путь. Личностный рост. Как добиться цели?
4 hours ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
10 hours ago 00:44:54 1
Почему низкая самооценка — это хорошо? | Лекция Андрея Курпатова 2023 | Мослекторий
11 hours ago 00:05:50 1
Александр Иванов, Роман Архипов — «Война» (ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП, 2019)
12 hours ago 01:21:55 1
Боль во время секса. Почему она возникает и как от нее избавиться?
14 hours ago 00:14:00 1
Как на самом деле устроен идеальный человек?
15 hours ago 01:15:09 1
Вальс дождя! Самая красивая мелодия на свете! Эту музыку можно слушать вечно! ШИКАРНЫЙ СБОРНИК ПЕСЕН
16 hours ago 00:00:57 1
НЕТ СМЫСЛА БОРОТЬСЯ ЗА ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ, ЕСЛИ ВАМ ГОВОРЯТ - НЕТ Михаил Лабковский
17 hours ago 00:04:20 1
Sam|Dean || Broken (Сломленный)
18 hours ago 00:11:19 1
Муж постоянно помогает деньгами сестре. Как быть?
19 hours ago 11:54:59 1
Хотите избавиться от боли? Посмотрите это короткое видео... #молитва #православие #shortvideo
22 hours ago 00:04:11 1
РЕШЕНО! Сауль Альварес ШОКИРОВАЛ НОВЫМ СОПЕРНИКОМ НА БОЙ | Дмитрий Бивол - Артур Бетербиев БОЙ
24 hours ago 00:22:27 1
3 шага: как найти свое предназначение?
1 day ago 01:36:38 1
Пронзающий сердце меч ФИЛЬМ (русская озвучка) Piercing Heart Sword
2 days ago 00:06:21 1
Непрерывное время работы дозиметра - радиометра Радиаскан 701А.
2 days ago 00:59:29 1
ЗАТМЕНИЕ. Фильм о послеродовой депрессии
2 days ago 00:52:42 1
Глаукома: достаточно ли только снижения ВГД для сохранения зрительных функций?
2 days ago 01:59:56 1
Откровенный подкаст с гипнотерапевтом про избавление от страхов и обретение состояния счастья оптом
2 days ago 01:35:42 1
Матрица Гаряева для Полного Восстановления Зубов ☀️ Квантовое Исцеление Звуком
2 days ago 00:04:02 1
ВОТ ЭТО ДА! Саулю Альваресу ПРЕДЛОЖИЛИ Мощного СОПЕРНИКА НА БОЙ | Дмитрий Бивол - Артур Бетербиев
2 days ago 00:08:09 1
Ужас Афгана и Безумная Жестокость.. Шокирующие Воспоминания Ветеранов Войны в Афганистане..
2 days ago 00:32:59 1
ИСПЫТАНИЕ НА ВЕРНОСТЬ Моисеев Роман и Люда - 2 часть - Вячеслав Бойнецкий