Физическая активность – это не просто упражнения. Она пробуждает в нас силу, укрепляет дух, и дарит радость движения. В каждом вдохе и выдохе мы чувствуем жизнь, в каждом шаге – свободу, в каждом движении – силу.
Сегодня в «Шоу с толком» обсудим, в чём польза физических упражнений, почему может болеть спина и какие частые заблуждения о реабилитации. Об этом расскажет персональный тренер, инструктор-методист по ЛФК Денис Мирко.
Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Алексей Муралевич.
Основная группа Радиус FM:
Группа передачи “Шоу с толком“
Наш
... сайт (онлайн-вещание):Show more