Короткая тренировка для лёгкости в стопах

Только задумайтесь, какую нагрузку стопы испытывают каждый день, а ведь это фундамент, от которого зависит слаженная работа опорно-двигательного аппарата и других органов. Сегодня предлагаем уделить внимание стопам и выполнить короткую тренировку, которую проводит преподаватель проекта «Московское долголетие» Екатерина Муллина. Тренировка займёт всего 5 минут, но придаст много сил, бодрости и чувство лёгкости в ногах. Чтобы узнать больше о здоровье стоп и тренироваться регулярно, записывайтесь на занятия к Екатерине. Номера групп: G — 02072318, G — 02072257 Как записаться: — позвонить по телефону 7(495)870-44-44; — самостоятельно на сайте , набрав номер группы в строке поиска. Занятия бесплатны для москвичей старшего возраста.