Йога Флоу для начинающих| Раскрытие таза | Йога 30 минут| Йога для женщин | Ona Volna | Она Волна |

Практика для раскрытия тазобедренных суставов подойдет для начинающих и продолжающих. Мягкая подготовка к падмасане - позе лотоса. Поддержать проект - Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :) Instagram: Вконтакте: Email: onavolna@