ФРИСТАЙЛ ОТЖИМАНИЯ, КАК НАУЧИТЬСЯ?/САМЫЙ ПРОСТОЙ И ЗРЕЛИЩНЫЙ ЭЛЕМЕНТ

Сегодня мы поговорим с вами о Фристайле в отжиманиях) Эти элементы действительно являются самыми зрелищными, но в то же время очень простыми) Их можно научиться буквально за одну тренировку и в дальнейшем совершенствовать и нарабатывать свой навык!) Если вам понравится данная тематика и будет отклик, сделаем подробный разбор каждого из этих элементов!)